- El IMSS recomienda seguir de manera estricta medidas cómo evitar la exposición directa entre las 10:00 y las 16:00 horas
Miguel Velázquez
MÉRIDA, Yuc. , 14 de abril de 2026.- Ante el incremento de las temperaturas y la intensidad de la radiación en la región, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Yucatán hace un llamado urgente a la población para extremar precauciones y prevenir daños irreversibles en la piel.
El doctor Víctor Daniel Aldaco García, coordinador de Gestión Médica, advirtió que la exposición prolongada a la radiación ultravioleta (UV) no solo daña las células cutáneas, sino que tiene la capacidad de afectar el ADN y debilitar el sistema inmunológico, elevando considerablemente el riesgo de padecer enfermedades graves, incluido el cáncer de piel.
Aunque es común buscar el sol para obtener vitamina D, el especialista aclaró que basta con una exposición muy breve para obtener este beneficio, por lo que permanecer bajo los rayos solares por lapsos extendidos puede derivar en envejecimiento prematuro y aparición de manchas, pérdida de elasticidad y resequedad severa y quemaduras solares de diversos grados.
Aldaco García subrayó que para reducir el impacto de la radiación, el IMSS recomienda seguir de manera estricta medidas cómo evitar la exposición directa entre las 10:00 y las 16:00 horas, lapso en el que los niveles de UV alcanzan su punto máximo.
Además, aplicar protector solar con un FPS de 30 o superior cada dos o tres horas, incluso en días nublados; priorizar el uso de ropa de manga larga, sombreros de ala ancha y lentes con filtro UV y mantener una hidratación constante y una dieta rica en frutas y verduras.
“Es fundamental que grupos vulnerables como niños, adultos mayores, personas de piel clara y trabajadores al aire libre —como constructores o choferes— extremen estas medidas”, aseveró.
Señaló que, en caso de presentar ampollas, dolor intenso o cambios sospechosos en la piel, es vital acudir a la Unidad de Medicina Familiar (UMF) correspondiente.
Exhortó a la ciudadanía a evitar remedios caseros o la automedicación, ya que podrían agravar las lesiones existentes.
